ボンジュール！昨日は・・よく寝た方かな？？？でも・・4時には・・何と言っても「サッカー・ヨーロッパ選手権」観ちゃうんですよね～～💛💛💛注目のドイツは・・強い(＠_＠;)果たして・・ワールドカップで再戦したら・・勝てる自信‥

ナッシング✖ドイツは死に物狂いで来るでしょうね(*_*;・・当たりたくない・・・そんな事思ってると・・ウォーキングの時間が・・今朝は・・・

釣具屋ののん兵衛オジサンに・・言われた「歩いてる最中腕が遊んでるので・・これ・・もって歩いたら？」・・と！渡されたのが・・鉄の塊（重さ1キロ）おいおい( ﾟДﾟ)大丈夫か？？？さっき歩いてみたら・・そんなに・・気にはならなかった💮

（ちなみにのん兵衛オジサンは3キロサイズもって歩いているそうです💦）本気度がちがうな(´；ω；`)ｳｩｩ暑くなる前に6キロで止めておきました～～～👊それでは・・みなさん・・今日も1日・・ほどほどに・・がんばりましょう👊（早く仕込みしてオオタニの試合観ないと💛・・）