ボンジュール！今朝も・・快調にフル（７キロ）で👊カラダもだんだんと対応できるように（暑さはダメ💀✖）昨日は・・まさかまさかの２連チャンの中止(＠_＠;)・・・からの・・お昼みんなで馴染みの「お蕎麦屋」さんへ💛ここでも・・

ハイ！飲みましたよ～～～🎉🎉🎉キリリと冷えたルービーがウォーキング後から何も水分を補給してなかったカラダの隅々まで・・麦汁が回り・・か、い、か、ん(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡突き出しが「昆布の柔らか煮」にしんを煮込む時に使った昆布を更に薄いお出しで、ゆっくりと炊き上げた逸品美味しゅうございます💛そして・・ここに来たら絶対に注文する・・

お出しをたっぷりと含ませた・・「卵焼き」何回もチャレンジするが・・成功したことないので・・ここに来て食べる事にしました<(_ _)>あっぱれ！！そして・・

来ました～～💛💛💛ここに来たら必ず・・注文する・・「天せいろ」お蕎麦が美味いのは当たり前だのクラッカーｗしかし・・凄いのが・・天ぷらです！！ころもがとても軽くいくら食べても・・胃もたれしません💯カミさんに怒られるのを承知でルービーをもう１本追加して堪能💛（せいろもお代わり）いい気分で・・ひと眠りしたら・・もう「わっち」のスタジオ入りの時間( ﾟДﾟ)・・

司会の小野寺アナとパチリ・・・今日は「十和田バラ焼き・・そば？」ちょっと変わりダネの変化球のお料理でした

（　＾ω＾）・・・💛💛💛MC二人共・・食べたことのないお味のようで・・本番が終わり・・ＣＭ中にも・・

食べておりました～～～🎉🎉🎉大好評だったので・・みなさんもぜひ、作ってみてください<(_ _)>（詳しくは「青森テレビわっち」から検索）あっという間の１日でしたが・・ま、よしとしましょうｗそれでは・・みなさん・・今日も１日ほどほどにがんばりましょう👊👊👊