ボンジュール！昨日でねぶた（夜の運行）も無事終わり・・これで心置きなく「ねぶた馬鹿一代」は・・

成仏してくれる事でしょうｗ昨日で一区切りついたところで・・今朝は危険な朝ですが💀・・ウォーキング再開👊

1周目から今まで溜まってた毒素（エビスビール）がプシャ～～～💦かなりヤバい(＠_＠;)・・それでも毒素（汗）ふきふきしながら・・7周（5キロ）完走🎉🎉🎉逃げるように帰って・・水シャワーが心地いい～～💛💛💛（マイブーム）さて・・

最近のご飯（朝昼兼用）は我が家は食欲もガタ落ち（でも・・アルコール許容量は落ちませんｗ）そんな時のご飯は・・

そうめんに納豆、長芋、オクラ、温泉卵、豚肉、茗荷、海苔などを混ぜ混ぜして・・・食欲がない時にはスルスルと

(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡まして・・人に作ってもらった料理だから・・なおさら・・美味しい💯さて・・今日は何食べようかなぁ・・それでは・・みなさん・・今日も１日ほどほどにがんばりましょう👊👊👊（ちなみに今日のランチも・・一応レットゾーンですので・・ウォーキングはほどほどにしておきました～～～💦さ、仕込みしよ）