ボンジュール！昨日は・・ブログ更新したと思ったのですが・・・忘れてました～～～(;^_^A別に忙しくもなかったんですけど・・思い切って１０周（７キロ）ウォーキングが効いたのか・・・汗止まらなくて・・ボォ～っとした状態が・・・💀

今朝も凝りもせず逝って来ましたよ～👊今朝は控えめに７周（５キロ）で(;'∀')・・整いました！！朝晩はホント涼しい🎊

影が長～～～い・・・うまっか棒～～～～～～～ｗ（こんなコマーシャルありましたよね💛）

そして・・反対側をパチリ・・・

公園を歩いてると・・「栃のみ」が落ちてる・・イヤイヤ・・早くないですか～(＠_＠;)！！今年のこの天気で・・「秋の味覚」早く出回るのでは・・(;^_^Aそれでは・・みなさん・・今日も１日ほどほどに・・がんばりましょう👊（日中はまだ、暑いので気をつけましょうね）