ボンジュール！今朝は気持ち的にゆったりと余裕のある時間💛いろいろな考えを整理して・・小雨降ってたので・・ウォーキングは止めておこう・・ってか・・腰の調子が(*_*;・・その原因って・・月曜日の釣りの？イヤイヤ・・昨日は朝6時前からスケジュールがバタバタで昼ごはんも食べる余裕もなく・・そのまま夜10時まで💀が？いずれにせよ・・腰かばい過ぎて太腿の後ろ側からふくらはぎまで痺れてくる始末(＠_＠;)トホホホ・・仕事後に熱い風呂入って湿布でもと思ったら・・孫の抱っこ地獄が( ﾟДﾟ)・・解放されてから・・一瞬の晩酌🍺からの・・最近の〆は・・

スタッフが作った「スーラータンメン」しかも・・今回はカミさんに合わせて「激辛」🎉🎉🎉🎉🎉ＭＡＸ５本人も食べれない辛さ💀ちなみに5日間置いたけど・・全然辛さ・・飛んでましぇ～～～～～～～ん💦馴染みの若い男性のお客様に最後にお出ししたら・・完食はしたが・・汗が銚子大滝ｗ水1リットルくらい飲んでました～～～ｗ「辛いスーラータンメンは・・朝が知っている」ってキャッチがありましたが・・恐るべし(;^_^A・・しかし・・ワタシ・・何回か食べてると（かなりの量作ったので・・）辛さって慣れるんですね👊・・今は何ともないですけど(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡あ！今朝の腰の状態は・・朝イチコルセットして仕込みしてたら・・腰が落ち着いたようなので・・🎊このまま仕事したいと思います！！体重も７１キロ台をキープ(^^)vこのまま年末までキープできれば（　＾ω＾）・・・💛💛💛それではみなさん本日もほどほどに・・がんばりましょう👊